Каждое занятие направлено на гармонизацию тела и духа, а также на развитие личной силы и внутреннего баланса.
Древнеславянский тренажер «ПравИло» помогает укрепить мышцы и развить гибкость, а тренажер HUBER способствует улучшению координации и общей физической формы.
Арома-сауна создает уникальную атмосферу для расслабления, позволяя телу избавиться от токсинов и восстановить энергию.
Гвоздестояние на доске Садху — это не только физическая практика, но и глубокая медитация, способствующая укреплению воли и концентрации. Биоэнерго массаж с микротоками Fohou активирует естественные процессы восстановления организма, улучшает циркуляцию энергии и способствует снятию стресса.
Тренажер "ПравИло"
Предназначен для симметричного вытягивания всего тела. При этом происходит правка мышц, сухожилий, костей и внутренних органов. Мышцы растягиваются на максимальную длину, а затем расслабляются. Связки, сухожиля и фасциальная система активизируются, высвобождая энергию и силовой потенциал.
При регулярных занятиях на тренажере ПравИло прорабатываются и восстанавливают свою активность все миофасциальные цепи, возрастает подвижность суставов и тонус тела, нормализуется работа всего опорно-двигательного аппарата, укрепляются мышцы, сухожилия, кости, улучшается осанка. При сочетании с дыхательными практиками тренируется навык глубокого расслабления, что особенно важно при напряженной жизни в городе. Весь накопленный стресс снимается буквально после первого занятия.
При растяжке на тренажере ПравИло вовлекаются глубинные мышцы, незадействованные в обычной жизни человека и даже в фитнес-зале, так как обычные тренажеры и перекладины не дают такого эффекта.
При болях в спине
Мгновенное уменьшение болевых ощущений за счёт разгрузки позвоночника и высвобождения сдавленных нервов
Восстановление межпозвонковых дисков
Излечение позвоночных грыж и протрузий без операций
Снятие физических зажимов и блоков всей спины
Спортсменам
Ускоренное восстановление мышц и сухожилий
Улучшение силовых показателей
Развитие пластичности
Возрастание подвижности суставов
Для энергетики
Обретается активность и стрессоустойчивость
Приобретается навык настоящего глубокого расслабления — фундамент здоровья и успеха
Улучшается не только связь «мозг-мышцы», но и связь со всеми участками тела
Улучшается связь с родовыми каналами
Арома сауна
Это эффективная процедура для сохранения молодости, красоты и укрепления здоровья. Бочка представляет собой деревянную ёмкость из натурального сибирского или алтайского кедра, вобравшего в себя недюжинную силу сибирской земли. Её польза заключается в воздействии горячего пара, насыщенного целебными травяными концентратами, через кожные покровы на весь организм. Высокая эффективность данной методики подтверждена Научным центром восстановительной медицины и курортологии Минздрава России.
Тренажер HUBER ( Хубер)
Уникальный тренажер позволяет дать полную оценку ваших физических возможностей, а после занятия зафиксировать результаты тренировки. Одна тренировка заменит целый цикл тренировок в тренажерном зале благодаря тому, что с помощью тренажёра HUBER могут быть задействованы более 70 групп мышц. За один сеанс Вы сможете увеличить силу, гибкость, равновесие, устойчивость и координацию. Тренажёр подходит для людей с любым уровнем подготовки и физическими возможностями.
Гвоздестояние на Доске Садху
Гвоздестояние — древняя йогическая и буддистская практика из Индии, которая подразумевает стояние на специальных дощечках с гвоздями. Целью практики является духовное и физическое оздоровление
Основной смысл практики кроется в физическом оздоровлении и исцелении от болезней, благодаря давлению на акупунктурные точки, находящиеся на стопах. Подобный массаж избавляет тело от энергетических узлов, провоцирующих развитие определенного заболевания, и негативного прошлого человека, полностью расслабляя нервную систему и мускулатуру.